A dor ciática é causada pela compressão do nervo ciático, provocando dor na região lombar que irradia para a perna.

Causas

• Hérnia discal
• Má postura
• Degeneração da coluna

Estratégias de alívio

• Fisioterapia e osteopatia
• Exercícios de alongamento e fortalecimento
• Medicamentos quando indicado

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