O trauma é uma resposta emocional a uma experiência vivida como ameaçadora, assustadora ou profundamente perturbadora.

Pode manifestar-se através de:

• Sensação constante de alerta ou medo
• Flashbacks ou pesadelos
• Reações desproporcionadas a estímulos neutros
• Sensação de desligamento emocional

A psicoterapia ajuda a integrar essas experiências e a construir novas formas de lidar com a vida. Na M.A. Healthcare, damos especial atenção ao trauma, oferecendo acompanhamento personalizado e seguro.

Artigo escrito pela equipa de Psicologia da M.A. Healthcare.