Mas afinal em que situações é especialmente indicado o Pilates clínico?

• Dores lombares ou cervicais persistentes
• Hérnias discais
• Instabilidade sacroilíaca
• Reabilitação pós-cirúrgica
• Diástase abdominal (frequente após gravidez)
• Incontinência urinária
• Recuperação pós-parto
• Problemas de alinhamento postural
• Artrose ou artrite (ajuda a manter mobilidade sem impacto)