Palmilhas funcionais: quando podem fazer diferença?

Os pés são a base do corpo. Pequenas alterações no apoio plantar podem influenciar a forma como caminhamos, corremos e distribuímos carga ao longo do movimento.

As palmilhas funcionais procuram otimizar o apoio e melhorar conforto e funcionalidade.

Em que situações podem ajudar?

As palmilhas podem ser consideradas em casos como:

• dor plantar
• fascite plantar
• alterações biomecânicas
• desconforto ao caminhar
• dor nos joelhos
• sobrecarga em atividades desportivas
• diferenças de apoio

Avaliação individualizada

Nem todas as pessoas precisam de palmilhas.

A decisão deve resultar de uma avaliação detalhada que considere:

• postura
• padrão de marcha
• mobilidade
• tipo de atividade física
• sintomas
• objetivos da pessoa

Parte de uma estratégia global

As palmilhas não devem ser vistas como solução isolada. Muitas vezes, funcionam melhor quando integradas com:

• exercício terapêutico
• fisioterapia
• melhoria da mobilidade
• adaptação de carga

Movimento com maior conforto

Na M.A. Healthcare, procuramos compreender o corpo de forma integrada, ajudando cada pessoa a mover-se com maior conforto, eficiência e confiança.